Indicazioni: La Passiflora e il Luppolo favoriscono il rilassamento e il sonno in caso di stress. La Melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag e alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno. Per prendere sonno l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi dii 1 mg di melatonina. Per il fenomeno del jet lag l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione di almeno 0,5 mg di melatonina il primo giorno del viaggio e per alcuni giorni dopo essere giunti a destinazione.

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